Bodystyling

Bodystyling ist ein Sport, bei dem die Ausdauer der Muskulatur gestärkt, Fett verbrannt und somit die Figur in eine bessere Form gebracht wird. Im Bodystyling werden in den Übungen mit dem eigenen Körpergewicht zur Straffung, Formung und Kräftigung ausgeführt. Dieser Kurs ist ideal für Einsteiger! Verschiedene Zusatzgeräte, wie z.B. Hanteln oder Tubes (Gummibänder) intensivieren das Training!Entdecke dich und deinen Körper neu!